مراقبت از پلک و دور چشم

در ابتدا باید یادآور شد، از آنجاییكه پوست دور پلك بسیار نازك است لذا پیشگیری از چروك پلك نقش بسیار بسزایی دارد چرا كه درمان چروك های عمیق پلك تقریبا غیرممكن است. مهمترین عامل پیری پوست پس از عوامل ژنتیك آفتاب است ، لذا مراقبت از آفتاب از اهمیت فوقالعاده ای برخوردار است .

دستوراتی برای مراقبت و پیشگیری از چروك پلك و دور چشم :
۱ – خواب كافی و درست
۲ – آب زیاد بنوشید
۳ –روزی دو بار كرم دور چشم استفاده كنید
۴ – از آفتاب و سولاریوم بپرهیزید
۵- از عینكهای آفتابی با سایز بزرگ كه پلك را هم بپوشاند استفاده كنید
۶ – از افزایش وزن خودداری كنید
۷ – بوتاكس دورچشم را هرچه زودتر شروع كنید
۸ – در نوع غذایی كه میخورید دقت كنید ، غذای ارگانیك میل كنید
۹ – از مكملهای ویتامین و آنتی اكسیدان استفاده كنید
۱۰ – از PRP برای پیشگیری و درمان چروك و تیرگی دورچشم و نیز برای افزایش رشد مژه استفاده كنید

این مقاله توسط دکتر حمیدرضا اوجاقی بازبینی شده است.

دکتر حمیدرضا اوجاقی
دکتر حمیدرضا اوجاقی

متولد سال ۱۳۵۹ در تهران هستند و در دبیرستان البرز در رشته علوم تجربی تحصیل کرده و سال ۱۳۷۷ در رشته پزشکی دانشگاه آزاد تهران پذیرفته شدند. ایشان سال ۱۳۸۴ با رتبه برتر در بین تمامی دانشگاه ها در کنکور تخصص در رشته پوست دانشگاه تبریز قبول شده و سال ۱۳۸۸ از رشته پوست با نمره عالی فارغ التحصیل شدند. در حال حاضر ایشان دارای ۱۵ سال سابقه کار در زمینه پوست، مو، ناخن و زیبایی هستند.

مطالب مرتبط
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جستجو